Usar las redes sociales de forma positiva y responsable
Para los adolescentes, las redes sociales se han convertido rápidamente en una de las principales formas de relacionarse y pueden acaparar gran parte del tiempo que invierten en sus dispositivos. La siguiente guía puede seros de ayuda a ti y a tu familia para tratar los pros y los contras de las redes sociales, así como decidir juntos cómo integrarlas en vuestra vida.
Puntos de debate
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Explorad los posibles usos positivos
Si tus hijos ya usan redes sociales, empieza por preguntarles cómo las utilizan para tener conexiones reales y positivas. Comparte tus propias experiencias. ¿Qué ventajas te han aportado las redes sociales?
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Cuéntales qué te preocupa
¿Cuáles son los inconvenientes de las redes sociales según tus hijos? ¿Han visto u oído hablar de alguien que use las redes sociales para hacer daño a otras personas o de alguien que haya sufrido acoso? También puedes compartir tu experiencia en este tema. Trata con ellos el "miedo a perderse algo" que pueden provocar las redes sociales y lo común que es ese sentimiento entre niños y adultos.
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Hablad sobre cómo relacionarse fuera de Internet
Por último, si tus hijos están preparados para empezar a usar las redes sociales o ya las utilizan, habla con ellos sobre cuándo es un buen momento para tomarse un descanso. Explora con ellos las maneras en que pueden seguir conectados con sus amigos durante ese tiempo.
Cosas que debes tener presentes
Las redes sociales son una responsabilidad
No todos los niños están listos para usar las redes sociales, como tampoco lo están para tener un dispositivo. Para decidir si deben usarlas, piensa en su capacidad de gestionar la responsabilidad y la complejidad de hacer un buen uso de las redes.
Infórmate sobre la edad mínima
La mayoría de las plataformas tienen una edad mínima (en España, la edad mínima legal son 14 años), pero en algunos casos los niños pueden acceder a ellas a través de sus padres o hermanos mayores, por ejemplo.
Adopta un enfoque positivo
Hay diferentes maneras de usar las redes sociales. Ayuda a tus hijos a elegir un enfoque que sea beneficioso para ellos y para sus relaciones con otras personas.
Indaga sobre la protección y la seguridad online
Visita el sitio web “Sé genial en Internet” y nuestro “Centro de seguridad para familias” para informarte sobre cómo enseñar a tus hijos conceptos sobre protección (como las contraseñas), seguridad (qué compartir online y con quién) y ciberacoso.
Devorah Heitner, doctora en Comunicación Audiovisual“En la era digital, los niños necesitan un mentor que les asesore de forma activa. Queremos enseñarles a hacer lo correcto, no pillarlos haciendo lo que no deben.”
Probadlo en casa
Usad las redes sociales juntos
Cread una lista de entre 5 y 10 cosas positivas que podrían hacer tus hijos por medio de las redes sociales. Por ejemplo: compartir contenido en contra del acoso, enviar un mensaje bonito a un familiar o incluso algo tan sencillo como darle a “Me gusta” en la foto de un amigo. Si están preparados para empezar a usar las redes sociales, anímalos a que practiquen cosas de esta lista.
